Každého z nás občas bolí záda, zejména pokud máme sedavé zaměstnání, zvláště pak práci u počítače nebo naopak fyzicky namáhavou práci. Proto není třeba navštěvovat lékaře při běžném „pobolívání“ zad. Někdy nám stačí pouze klid na lůžku v tzv. úlevové poloze. Ovšem choroba, označovaná ischias zasahuje hlavně sedací nerv, jedná se o zánět sedacího nervu či je to dáno anatomickými změnami, což může být výhřez meziobratlové ploténky, která tlačí na nerv. Jedná se o bolest velmi úpornou. Jednou z dalších příčin může být dislokace (rozložení) meziobratlového skloubení. Důležitým symptomem pro ni je vystřelování bolesti ze zad po vnější straně stehna a nohy až do oblasti chodidel.

Bolesti zad zapříčiněné ischiasem vznikají v kříži, tedy v místech, kde se bederní páteř mění v křížovou. Tato část páteře je k bolestivým problémům nejcitlivější. Bolest se může například objevit při prudkém otočení těla, zhoršování může nastat při předklonu, kašli a kýchání. Nejcharakterističtějším příznakem ischiasu je silná bolest v kříži a dolních končetinách, která se objevuje zejména v noci. Silná, prudká bolest se objevuje především při prudkém otočení těla nebo při zvedání těžkých věcí. Tehdy dojde ke ztuhnutí páteře vyvolané námahou páteře. Mezi alternativní možnosti léčby této nemoci patří především akupunktura, akupresura, hydroterapie a pak klasická léčba. Akupunktura se zabývá ošetřováním bodů na meridiánech močového měchýře, ledvin, žlučníku, sleziny a tenkého střeva. Léčbou akupresurou se označuje tlačení směrem dovnitř na vnější straně nohy ve vzdálenosti šířky ruky i s palcem nad vrcholem kotníku mezi holení a lýtkovou kostí. Další variantou léčby ischiasu je hydroterapie. Ta se zaměřuje na ledové zábaly při prudkých bolestech.

Při bolestech mírnější, ale naopak dlouhodobějších, je možno vyzkoušet horké zábaly. Někdy jsou vhodné vířivé střiky a speciální léčebné cviky na správné držení těla pacienta. Lékař klasické medicíny vám nejčastěji doporučí klid na lůžku s pevnou nepohyblivou matrací. Pomocí rentgenu se obvykle ukáže místo, kde dochází k zúžení prostoru mezi dvěma obratli. Vyhřezlá část ploténky se obvykle svraští, takže bolest časem pomíjí. Pokud se tak nestane, může ji chirurg odstranit operací, někdy za pomoci tzv. fibroskopu, aby se vyhnul většímu zákroku. K přírodním produktům, které je možno použít při této nemoci, patří například Koňská mast chladivá. Je to bylinný balzám, který je vyroben z 25 druhů bylinných a rostlinných extraktů a má chladivý efekt. Některé z těchto extraktů obsahují látky, o kterých je známo, že ulevují při bolestech kloubů, svalů, páteře a pomáhají při potížích spojených s artritidou, revmatickými stavy, záněty šlach, otoky kloubů a při ischiatických obtížích. Rovněž lze použít Koňskou mast hřejivou. Koňská mast hřejivá je vhodná především pro starší spotřebitele při použití na křečové žíly a na preventivní prohřátí svalstva, kloubů a páteře před zátěží. Taktéž vykazuje účinek při potížích s pohybovým aparátem.

Doporučuje se aplikovat na noc. Z přípravků tzv. kloubní výživy lez vzít do úvahy jako jednu z možností přípravek Cartilade sport. Je to přírodní zdroj kalcia, chondroitinu, sojových flavonoidů, glukosaminu, Boswelie, MSM a Bromelainu. Přípravek pro prevenci, terapii a potlačení bolesti v oblasti páteře a jednotlivých částí pohybového aparátu - kloubů, vazů, šlach a svalových úponů. Efektivní systém obsažených účinných složek zaručuje rychlý ústup bolesti. Při pravidelném dlouhodobém užívání dochází k výraznému celkovému zlepšení hybnosti. Z dalších přípravků lze užívat z této skupiny Geladrink Forte kapsle nebo nápoj, Joint Mobility atd. K celkové detoxikaci organismu lze užívat přípravky Detox či Drags Imun. Účinnou složkou DETOXU je "zázračná" bylina Uncaria tomentosa, nazývaná též Vilcacora nebo Kočičí dráp. V poslední době se stala předmětem výzkumu mnoha světových výzkumných kapacit a je považována za zázrak konce 20. století. Byl potvrzen její přínos v léčbě rakoviny a mnoha dalších závažných chorob. Odvádí z těla toxické látky, zbytky solí, čistí trávicí trakt, játra, střeva. Detox posiluje obranyschopnost organismu, léčí záněty a choroby související s látkovou výměnou.

Drags Imun je bioinformační přípravek obsahující čistý latex z peruánské rostliny Croton lechleri. Má silné antibakteriální, antimikrobiální, antivirové a protiplísňové účinky. Urychluje hojení ran, tkání, kůže, aftů, vředů a zánětlivých stavů. Při ischiasu je možno vhodně použít přístroj jako je BioBeam 940. Je to účinný dlouhodobě, celosvětově ověřený lékařský přístroj určený k bezbolestné léčbě pohybového aparátu a bolesti. BioBeam je zdravotnický přístroj využívající infračerveného světla k zmírňování chronické bolesti spojené se všemi typy artritidy, jako je osteoartritida, revmatická a revmatoidní artritida či dnavá artritida, bolesti malých kloubů a k léčbě poruch měkkých tkání, například zánětu šlachy. Může být použit jako alternativa k farmaceutickým přípravkům a fyzioterapii nebo ve spojení s nimi.

Během vývoje dospívajících je často rozladěná hormonální regulace, při níž dochází ke změnám základu obratle, hlavně pak na hranici obratlového těla s meziobratlovou ploténkou. Její tkáň vnikne v podobě Schöberlových uzlů do obratlových těl a ty pak na rentgenovém snímku vypadají jako skutečné uzly. Nejčastěji je postižena dolní hrudní či horní bederní páteř. Pacient cítí lokální bolest v postiženém úseku. Onemocněním růstových zón, zvláště vpředu, vzniká klínovitá deformace obratlových těl a tím typické kulovité zakřivení páteře. Pokud dotyčný nevěnuje své páteři náležitou pozornost - pasívně se hrbatí doma u počítače, ponocuje, své tělo vyčerpává, kouří či nesprávně používá při dýchání hrudník, pak se jeho problémy stupňují. Bolest se zvětšuje, v rentgenovém obraze lze pozorovat kostní atrofie, s následnou kostní nekrózou. To jsou známky degenerativní nemoci, jež zanechávají trvalé následky a dostávají jedince do invalidity. Kulatá záda nejsou ve velké většině případů známkou izolované lokální poruchy, nýbrž výrazem poruchy funkce celého pohybového aparátu.

Nejcitlivější strukturou jsou pak svaly, které považujeme za křižovatku, kde se zrcadlí jak změny v periferních částech hybného systému, tak v centrálním nervovém systému. Morbus Scherzando (kyfóza dospívajících) představuje vyhraněnou klinickou jednotku, která může být zvláště v první fázi zaměněna za prosté vadné držení těla. Postihuje asi 5 % mladistvých, přičemž dívky jsou postiženy zhruba dvakrát častěji než chlapci. Prevence Jedinou známou prevencí a současně také terapií je cílená pohybová léčba, úprava pohybového režimu se zajištěním velké pohybové pestrosti. Třebaže děti s vadným držením těla nebývají často příliš pohybově aktivní nebo nadaní, rozhodně není důvodů k tomu, aby byly osvobozeny od školní tělesné výchovy. Naopak sporty, které umožňují velkou pohybovou pestrost (nikoliv jednostranné), jsou obecně doporučitelné. Pochopitelně ovšem rozhodnutí musí být individuální. Při rozhodování, jak dále postupovat, se řídíme stupněm zralosti nemocného, typem zakřivení a jeho velikostí, schopností vykonávat pohyb páteře a celkovým klinickým stavem.

Fyzioterapie je v zásadě indikována ve všech případech, cvičením je třeba možno posílit břišní a zádové svalstvo nebo korigovat funkční poruchu páteře. Aktivní léčení je nutno provádět pod kontrolou ortopeda. Z potravních prostředků přidáváme například MULTI STAR s cílem doplňovat do těla všechno, co jedinec potřebuje pro zdravý růst, a také REGEMAX, jehož receptura pochází již ze starodávné čínské dynastie Ing a je určena k regeneraci a posílení kostí, šlach a svalů. Významnou roli sehrává kolagen typu II, který najdeme v JOINT MOBILITY anebo v koloidním roztoku CARTILAGE. Je schopen zlepšovat činnost chrupavčitých i kostních buněk, může pomáhat právě u těch začínajících degenerativních procesů. Praxe ukazuje, že již po 7 týdnech doplňování tohoto kolagenu pociťovalo 80 % klientů subjektivní zlepšení stavu pohybového aparátu.